Basisverzekering
Kies de basisverzekering die het beste bij u past
We bieden u keuze uit drie basisverzekeringen. Waar u ook voor kiest, u hebt altijd zeer ruime zorgkeuze. U kunt terecht bij alle ziekenhuizen in Nederland, uw eigen huisarts, tandarts en meer dan 35.000 door Menzis gecontracteerde zorgaanbieders.
Aanvullend verzekeren
Vanaf 6,46 per maand
Er zijn negen aanvullende verzekeringen. Bij veel verzekeraars kunt u voor aanvullende verzekeringen geweigerd worden, of zijn er leeftijdsafhankelijke premies.
Bij de PMA zorgverzekering zijn de premies voor alle volwassenen gelijk. Kinderen worden in veel gevallen zelfs gratis meeverzekerd!
Vergoedingen PMA
Gelijk aan de voorwaarden van Menzis
De PMA zorgverzekering is volledig ondergebracht bij Menzis. De vergoedingen en de verzekeringsvoorwaarden zijn gelijk aan de reguliere vergoedingen en de verzekeringsvoorwaarden van Menzis. Betaling van premie en uitbetaling van declaraties verlopen direct via Menzis.
Pluspunten
Waarom kiezen voor de PMA zorgverzekering?
PMA biedt al meer dan 25 jaar korting op zorgverzekeringen. De PMA zorgverzekering is het grootste zorgcollectief van Nederland.
Over Menzis
Geen winstoogmerk
Menzis is een zorgverzekeraar zonder winstoogmerk. Met ruim 2 miljoen verzekerden is Menzis één van de grootste zorgverzekeraars van Nederland. Verzekerden van Menzis zijn nu en in de toekomst gegarandeerd van goede en snelle zorg tegen een scherpe prijs.
PMA plus
Meer voordeel met de PMA zorgverzekering
Wij doen graag iets extra's voor verzekerden van de PMA zorgverzekering. Met PMA plus kunnen verzekerden vanaf 18 jaar profiteren van voordeel. PMA plus biedt korting op het gebied van preventie, vitaliteit en nog veel meer...
Zorgverzekering
Voordelig en voor iedereen
De PMA zorgverzekering is al vele jaren ondergebracht bij Menzis, een zorgverzekeraar zonder winstoogmerk. Met meer dan 530.000 verzekerden is de PMA zorgverzekering het grootste zorgcollectief van Nederland. De PMA zorgverzekering is voordelig en voor iedereen.
Autoverzekering
Bespaar op uw premie!
De PMA autoverzekering is ondergebracht bij Allianz. Bij Allianz staan veiligheid, kwaliteit en persoonlijke benadering centraal. U profiteert van een extra scherp tarief bij Allianz. Bereken vrijblijvend en eenvoudig uw premie en zie hoeveel u kunt besparen op uw autoverzekering.
Caravanverzekering
Voordelig en goed verzekerd
Onbezorgd genieten van uw vakantie? Dat kan als u een goede caravanverzekering heeft afgesloten. Deze caravanverzekering, ondergebracht bij Allianz, is voor zowel caravan, stacaravan, vouwwagen als bagagewagen. Een complete verzekering. Ook voor toebehoren, zoals antennes, buitenverlichting, luifels, serres, schuurtjes en toilethuisjes.
Motorverzekering
Voordelig en voor iedereen
Deze motorverzekering biedt een goede dekking in Nederland en in alle landen die op de groene kaart staan vermeld. Ook als u eens een leenmotor heeft, omdat uw eigen motor gerepareerd wordt of in onderhoud is. Een eventuele aanhanger of zijspan is automatisch meeverzekerd.
Reisverzekering
Voordelig en goed verzekerd
Met deze doorlopende reisverzekering van Aegon is uw vakantie of weekendje weg automatisch verzekerd. U kiest uit de basisdekking of uitgebreide dekking. Dekkingen kunt u desgewenst uitbreiden met aanvullingen. Bijvoorbeeld een zakenreis. De dekkingen en verschillen leggen we graag uit.
Woonverzekering
Inboedel- en/of opstalverzekering
Profiteer van een scherpe premie. U bent met deze inboedel- en opstalverzekering, ondergebracht bij Aegon nooit onderverzekerd. Gegarandeerd! De dekkingen en verschillen leggen we graag uit.
Huisdierverzekering
Vanaf 9,20 per maand
Dieren kunnen net als mensen ziek worden. En u moet er toch niet aan denken dat u moet gaan afwegen of u die dure behandeling wel of niet laat uitvoeren? U wilt de beste zorg, daarom kiest u een huisdierverzekering.
Aansprakelijkheid
Vanaf 2,96 per maand
Beschadigen u, uw partner of uw kind onbedoeld iets van een ander? Of raakt iemand per ongeluk gewond door een van u? Een schadeclaim kan hoog oplopen. Deze aansprakelijkheidsverzekering is ondergebracht bij Aegon en beschermt u tegen de financiële gevolgen van deze risico’s.
Rechtsbijstand
Een team van juristen en advocaten achter de hand
Deze rechtsbijstandverzekering van Aegon verzekert u van juridische bijstand. Onder andere bij geschillen over schade, aansprakelijkheid of het kopen van een product. U kunt ook juridisch advies inwinnen als er (nog) geen sprake is van een geschil.
Smartphones
Profiteer van de beste superdeals van Mobiel.nl en ontvang 10 euro shoptegoed voor accessoires. Kies zelf uw provider en smartphone.
Stella fietsen
Profiteer van korting op de aanschaf van een nieuwe e-bike van Stella.
Met PMA actietarief extra voordelig
Greenchoice levert uitsluitend 100% groene energie. Met het PMA actietarief bent u nu ook nog eens extra voordelig uit.
MiniCruise vanaf 59 euro
U kunt kiezen voor een 3 of 4 daagse minicruise. Deze actie is geldig voor de reisperiode tot 1 februari 2020. Wacht niet te lang met boeken want OP=OP!
Walibi e-tickets 26 euro
Met deze e-tickets voor Walibi Holland kunt u het hele seizoen (uitgezonderd Halloween Fright Nights) in 2019 terecht. Walibi is momenteel gesloten. Medio april 2020 verwachten wij weer een leuke korting aan te kunnen bieden.
Korting op auto-slipcursus
Deze drie uur durende auto-slipcursus bij Safety Experience Center in Rosmalen is niet alleen leuk om zelf te doen, maar ook leuk om kado te geven. Bestel hier uw voucher, dan ontvangt u meer dan 50% korting. Van 129 euro per persoon voor 60 euro per persoon. Gaat u met zijn tweeën? Dan betaalt u slechts 115 euro (57,50 euro per persoon).
Tot 12 cent korting
Met de gratis Q8 Tango Liberty Card ontvangt u tot 12 cent korting per liter brandstof. Met ruim 1.000 deelnemende tankstatons is er altijd wel een tankstation bj u in de buurt. En betalen doet u eenvoudig achteraf.
Meer voordeel met de PMA zorgverzekering
Wij doen graag iets extra's voor verzekerden van de PMA zorgverzekering. Met PMA plus kunnen verzekerden vanaf 18 jaar profiteren van voordeel. PMA plus biedt korting op het gebied van preventie, vitaliteit en nog veel meer...
Over PMA
PMA staat voor “Positive Mental Attitude”. Bij ons staat de klant centraal en wordt gewerkt met een flexibele en positieve instelling. Wij bieden al sinds 1991 kortingen aan op diverse producten en verzekeringen. Met meer dan 530.000 verzekerden is de PMA zorgverzekering het grootste zorgcollectief van Nederland.
Goede doelen
Een gelukkig en gezond leven is niet altijd vanzelfsprekend. Daarom dragen we diverse maatschappelijke initiatieven en goede doelen een warm hart toe. We brengen deze graag onder de aandacht.
Winacties
Regelmatig geven we leuke prijzen weg. U ziet hier de huidige winacties en de voorwaarden. Vele prijswinnaars gingen u al voor!
Doe ook mee en maak kans op leuke prijzen!
Prijswinnaars
Regelmatig geven we leuke prijzen weg. U vindt hier de winnaars van de laatste acties.
Blog
Lees interessante artikelen op het gebied van gezondheid en heerlijke recepten die wij hebben geselecteerd.
Juridisch
Als u uw gegevens verstrekt via deze website, dan worden er persoonsgegevens van u verwerkt. Wij achten een zorgvuldige omgang met persoonsgegevens van groot belang. Persoonsgegevens worden door ons dan ook zorgvuldig verwerkt en beveiligd.
Nieuwsbrief
De nieuwsbrief wordt gemiddeld twee keer per maand verzonden. U kunt zich desgewenst eenvoudig uitschrijven en uw gegevens worden niet aan derden verstrekt.
Contact
Hebt u vragen of wilt u reageren? Laat het ons gerust weten. U kunt ons ook 7 dagen in de week en 24 uur per dag bellen of een e-mail sturen. We helpen u graag.
Hier kunt u interessante artikelen uit de media vinden die te malen hebben met gezondheid in het nieuws.
De treinen, scholen, kantoren en crèches zitten vol en de r zit weer in de maand. Hoe kun je je wapenen tegen alle virussen en ziekmakende bacteriën die rondwaren? Heeft het zin om je weerstand te verhogen en hoe doe je dat?
Je ontkomt er niet aan: in kleine en vooral slecht geventileerde ruimtes dansen virussen en bacteriën in het rond. "Een nies is een kleine orkaan", vertelt Harry Wichers, biochemicus bij de Wageningen Universiteit. "De bacteriën slingeren in het rond. Het is moeilijk om ze niet tegen te komen. We worden per dag ongeveer zeven keer aangevallen door een virus."
Stress, slaaptekort en slechte voeding als boosdoener
Door stress, slaaptekort, slechte voeding en te veel alcohol kan het immuunsysteem het lastig krijgen en je weerstand achteruit gaan. Dat kan ook door de herfst en winter die ophanden zijn. "Straks zitten we allemaal veel meer binnen en worden de dagen korter. Rond Kerst heeft bijna iedereen een vitamine D-tekort", zegt Wichers.
Afgelopen winter hadden ongeveer 400.000 mensen griep. Dat is ruim de helft minder dan in de winter ervoor, meldt het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) in het jaarlijks rapport over infectieziekten.
Wapenen tegen griep is moeilijk
Kun je je wapenen tegen zo'n griep of een stevige verkoudheid? Volgens Wichers is dat lastig. "Wel kun je ervoor zorgen dat je immuunsysteem zo goed mogelijk werkt", zegt hij. "Dit systeem van organen, cellen en moleculen beschermt ons. Zonder dit systeem zouden bacteriën en virussen zich snel meester van je maken."
Titia Van der Stelt, diëtist en deskundige bij voedingsplatform I'm a Foodie: "Het is niet zo dat je een superweerstand kunt creëren. Het gaat erom je weerstand op peil te houden en niet te laten verslechteren."
Wichers beaamt aan dat zo'n superweerstand inderdaad niet bestaat. "Je kunt niet voor niks vatbaar zijn. Het immuunsysteem is gevarieerd, de een is vatbaar voor dit en de ander voor dat. Ook al ben je op het ene gebied sterk, dan kan het op een ander gebied weer misgaan."
Wat kun je doen voor een goede weerstand?
Wel kun je van alles doen om je immuunsysteem een handje te helpen. "Zorg voor voldoende beweging en conditie. Als je fit bent, is je weerstand ook hoger", vertelt Van der Stelt. "Let met eten er vooral op dat je genoeg vitamine C en E binnenkrijgt. Eet 250 gram groenten per dag en twee stuks fruit. Bijvoorbeeld een kiwi, dat is een echte vitamine C-bom."
Door verschillende vezels te eten, bijvoorbeeld uit volkoren granen en peulvruchten, voed je de goede darmbacteriën. "Die vezels dragen bij aan een goed immuunsysteem", aldus Van der Stelt.
Ook kun je wat doen om besmetting van jezelf en de mensen om je heen te voorkomen. "Zo kun je beter niezen in je elleboog dan in je handen, omdat je daarna met je handen weer andere dingen zit. In de wc kun je beter je handen afdrogen moet papieren doekjes dan ze onder of in de handblazer houden. Handblazers zijn namelijk een bron van bacteriën, blijkt uit onderzoek."
Als je niet binnen een risicogroep valt, is het niet nodig om extra vitamine of voedingssupplementen te slikken. In een eerder interview vertelt Astrid Postma-Smeets, expert Voedingscentrum, dat mensen die dat wel doen, niet minder snel ziek worden.
Bron: Nu.nl
12 september 2019
verkoudheid, griep, bacteriën,
Over PMA
Laatste nieuws
Bezoekadres
Kerklaan 2
2911 AD Nieuwerkerk a/d IJssel
Postadres
Postbus 313
2910 AH Nieuwerkerk a/d IJssel
Contact
T: 0180 - 32 02 64
E: klantenservice@pma.info
PMA is voordelig en voor iedereen. Ingeschreven in de Kamer van Koophandel onder nummer: 29043684 en geregistreerd bij de AFM (Autoriteit Financiële Markten) onder de Wft (Wet op het financieel toezicht) vergunningsnummer: 12003892.
